天富登录这种“毒”饮料已被列入黑名单，别再给孩子喝了！
天富登录前段時間，秋天的第一杯奶茶刷爆了朋友圈。
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從兒童到新一代中年人，奶茶不再只是年輕女孩的標配。
然而，奶茶在帶給我們快感和味覺的同時，也威脅著我們的健康。
尤其是對於身體還處於發育階段的孩子來說，不僅僅是造成肥胖的問題。
01
奶茶中的咖啡因含量驚人！
妳有沒有因爲奶茶而夜不能寐的時候？邊肖曾因晚上的一杯奶茶而留下“深深的陰影”。
雖然我知道奶茶含有令人興奮的咖啡因，但是查了資料後還是挺驚讶的:
奶茶中的咖啡因比茶葉中的咖啡因還高！
上海市消保委做了一個調查，他們選取了市場上主流的51杯奶茶樣品。其中有6件奶茶帶奶蓋，20件奶茶宣稱“無糖”。
實驗者委托營養食品質檢站檢測奶茶中的糖、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因，真相令人驚讶！
51個樣品的平均咖啡因含量高達270mg/L，最高爲828 mg/L
每杯咖啡因含量高於300mg的樣品有4個，最高的高達428mg。
428mg是什麼概念？
相當於2杯美式咖啡或8罐能量饮料的咖啡因含量。
一杯奶茶的咖啡因含量絕不是小孩子能承受的。因爲充足的睡眠是保護孩子骨骼、智力、免疫力、認知發育的關键。
不僅如此，孩子經常喝奶茶，記憶力也會變差！
瑞士巴塞爾大學進行了一組對比實驗，他們發現:
與正常兒童相比，過量攝入咖啡因10天後，兒童大腦内側颞葉灰質體積明顯減少，這部分腦結構與記憶有關。
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02
各種小料難消化。
還有一點容易被忽略的是，奶茶中的珍珠、芋頭丸子等小料不容易消化。
浙江一女孩肚子疼，好幾天不大便不吃饭。
腹部CT顯示，孩子的胃部、横結肠、升結肠、降結肠、乙狀結肠，一直到肛門，都佈滿了花生狀的颗粒，足足有一百多個！
醫生診斷，這些不消化的圆形颗粒是奶茶中的珍珠，這麼大的陰影是長期喝泡泡茶造成的。
珍珠是木薯粉和澱粉做的，不易消化。
爲了讓珍珠的口感更q弹，個別商家還會添加樹膠、增稠劑等。，這使得珍珠更難消化。
另外，對於沒有安全意識的孩子來說，用吸管喝奶茶時，一不小心甚至會吸好幾口。
孩子的氣管很細，容易有窒息的危險。
某外媒報導稱，一名19歲的中國女孩在連續吸入三颗珍珠後出現呼吸困難，隨後雙手變黑，最終釀成了無法挽回的悲劇。
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03
重要的是，
健康受到威脅！
據《中國痛風現狀報告白皮書》統計:
我國痛風患者超過8000萬人，且以每年9.7%的速度快速增加。可以說，痛風已經成爲我國僅次於糖尿病的第二大代谢性疾病。
需要我們高度重視的是，痛風的魔爪已經開始伸向兒童。
前兩天，邊肖看到一則新聞，一個12歲男孩的手和脚莫名其妙地腫了起來，他呼籲截肢。
孩子家長帶去醫院檢查發現，小小年紀，居然得了痛風。兒童血尿酸高達830uml/L，是正常男性尿酸上限的兩倍！
醫生仔細询問了孩子的饮食習慣，找到了病因:把饮料當水喝，基本不喝白開水。
美國一項調查顯示，大量饮用甜饮料的人痛風發病率比不喝甜饮料的人高120倍。
長期攝入饮料中的果糖會增加體内的尿酸含量。當體内尿酸積纍到一定程度，關節内有晶體沈積，就會诱發痛風。
如果用4g方糖來表示市面上饮料的含糖量，實驗得出的數據相當嚇人！
一項研究表明，一杯500ml的奶茶相當於11.5塊方糖，也就是50g左右的糖！
我國發佈的《中國居民膳食指南2016》規定，每日糖攝入量不超過50g，最好控製在25g以下。
也就是說，喝一杯奶茶很快就會超過一天的糖分攝入量！
時間長了，不僅容易痛風，還會增加肥胖、脂肪肝、糖尿病、骨質疏鬆等疾病的風險。
對於每個年齡段兒童的每日糖攝入量，世界衛生組織也有建議:
1歲以下的寶寶不能吃糖。
1-2歲的寶寶每天可以吃5-10克糖。
2-3歲的寶寶每天可以吃7.5-12.5克的糖。
4-5歲的寶寶每天可以吃10-25克的糖。
在含糖饮料的配方列表中，白糖、麥芽糖、代糖，如阿斯巴甜、安賽蜜K等，都位居前列。
對於控製孩子的糖分攝入，家長不必過於焦慮。超市里常見的那些含糖饮料，4歲以下的寶寶不要碰，4-5歲的寶寶喝一兩杯是可以的。
另外，5歲以下的孩子，最好不要喝含咖啡因的饮料。除了奶茶中的咖啡因，這些饮料還含有:
咖啡
可樂
能量饮料
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總而言之，發育期的孩子要遠離奶茶，大量的糖，過量的咖啡因。
天富登录關係到孩子的健康，食品安全是第一道防線。
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